31116048-ABA0-45D7-859B-A236E9A285EC
BFEE9EBE-1270-44E0-AE8E-7476B7ACA3FE
06FED455-1A9F-4226-9CED-83F70059B2EC

渋った日は1時間くらいかかります^.ˬ.^
最近寝る前に運動会してます( ¨̮ ) 動き足りないのかな…

スムーズな日は10分で寝ます('∀`)